Bien vieillir grâce au yoga Le yoga peut être bénéfique pour le vieillissement, car il peut aider à maintenir la flexibilité, la force et l’équilibre, tout en favorisant la relaxation et la gestion du stress. Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute pratique Lire la suite…
Les poudres ayurvédiques pour le soin des cheveux 𝗟𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗱𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗮 𝗰𝗵𝗲𝘃𝗲𝘂𝘅 Les poudres ayurvédiques ont des propriétés multiples : fortifiantes, gainantes, adoucissantes, hydratantes, réparatrices, elles stimulent la pousse, apportent de la brillance, luttent contre les pellicules, l’excès de sébum…Ici, nous nous intéressons aux vertus Lire la suite…
L’homéostasie et les trois doshas La base de la compréhension ayurvédique de la santé ainsi que de l’étiologie, de la physiopathologie, de la thérapie et de la prévention est le concept d’équilibre, d’homéostasie ou d’état stable. Mais contrairement à notre physiologie et notre biochimie modernes, qui décomposent le phénomène de Lire la suite…
Tisane pour Pitta 𝗧𝗶𝘀𝗮𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗣𝗶𝘁𝘁𝗮 .𝐏𝐢𝐭𝐭𝐚 : 𝐥𝐞 𝐟𝐞𝐮 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞.La capacité de digestion et de métabolisation des aliments et le maintien de la température corporelle sont du domaine de pitta. Lorsque pitta est dérangé, nous ressentons plus d’irritabilité et de colère. Un appétit énorme et une soif constante Lire la suite…